 |
 |
|||
|
||||
 |
 |
|||
Aikido
Klubbinformation
Aikido är en tävlingsfri japansk kampsport, med rötter i traditionell japansk kampkonst och filosofi, som utvecklades av Morihei Ueshiba (1883-1969), också kallad O'sensei, dvs stor lärare. Traditionell Aikido omfattar både träning med vapen (bukiwaza) och olika typer av kroppstekniker (tai jutsu) i form av balansbrytningar, kast, fasthållningar och låsningar. Träning med vapen omfattar jo (stav) och ken (träsvärd) och sammanfogas i traditionell Aikido med kroppsteknikerna till en integrerad helhet.
De övningar med vapen som utformades av Aikidons grundare, O'sensei och sedan fördes vidare av Morihiro Saito Sensei, 9 dan, (1928-2002) utgör en mycket viktig förutsättning för att förstå de samband och principer som genomsyrar traditionell Aikido.
Hur tränar man Aikido?
Viktiga grundprinciper i Aikido är att ta kontrollen över och leda motståndarens rörelse samt att inte möta kraft med kraft. Aikido kan därför också tränas av alla, oavsett ålder, kön eller storlek. Teknikerna tränas först i statisk stillastående form för att den tränande skall lära sig tekniken på ett korrekt sätt och för att sedan kunna göra den i rörelse. Med tiden tränas också allt mer avancerade tekniker och angreppsformer, exempelvis försvar mot flera motståndare.
Vilka tränar Aikido?
Trots att Aikidon är en relativt ung kompkonst har den fått en mycket stor spridning både i Japan och i övriga världen. Skandinavien och då inte minst Sverige är framträdande i Aikidosammanhang och har flera mycket högt graderade instruktörer. Även om det tar lång tid att lära sig behärska Aikidons olika aspekter är Aikido samtidigt en utmärkt utgångspunkt för självförsvar, konflikthantering och självkännedom.
Graderingar
I Aikido används kyu- respektive dan-grader och till skillnad från flera andra budo-sporter använder man i Aikido endast vita (kyu-grader) och svarta (dan-grader) bälten. Kyugraderna är numrerade från 6 till 1 och efter 1:a kyu graderar man till 1:a dan. Som nybörjare graderar man efter en termin till 6.e kyu. Från och med 3:e kyu, efter ungefär tre år, bär man en hakkama (de svarta byxorna). I Aikido tränar alla med varandra oavsett grad och utförandet anpassas efter kunskapen hos de som tränar med varandra.
Kontaktinformation:
Huvudinstruktör på Marks Takemusu Aiki: Claes Blixt, 4 Dan Iwama Ryu
Telefon mobil: 076 8062283
E-post: claes-blixt@telia.com
Gruppinstruktör: Peter Meritz, 4 Kyu Iwama Ryu
Telefon mobil: 070 9329273
E-post: peter.meritz@bredband.net
Kontaktuppgifter
|
|
|||||||||||||
|
||||||||||||||
|
|
|||||||||||||
;)
;)
;)
;)
;)
;)
