 |
 |
|||
|
||||
 |
 |
|||
Thaiboxning
Klubbinformation
Träningen är rolig och fysiskt utmanande. Man tränar teknik och får bättre kondition och styrka. Ett vanligt träningspass innehåller uppvärmning, stryketräning, mitsträning, säckträning och så småningom även sparring.
Thaiboxningen använder ett begränsat antal enkla tekniker och vilket bidrar till stilens effektivitet och gör stilen omtyckt bland såväl killar som tjejer. I thaiboxning finslipar man nämligen sina grundtekniker till fulländning vilket även bidrar till bättre balans, kordination och ökad självkänsla.
Om man önskar tävla såsmåningom så finns det nybörjartävlingar på D-nivå där man går 3 ronder a 2 minuter. En thaiboxningsmatch i A-klass (den högsta nivån) går under fem ronder gånger 3 minuter och reglerna tillåter slag, sparkar, kast, knän och i Thailand även armbågar med full kraft och inga skydd förutom handskar, tandskydd och suspensoar.
Trots att sporten har rykte om sig att vara en av de tuffaste kampsporter som finns, kan utövaren lägga träningen på en passande nivå.
Sverige är en stark thaiboxningsnation och har genom åren haft flera proffs och amatörvärldsmästare.
Kontaktuppgifter
|
|
|||||||||||||||
|
||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||
Instruktörer
 |
;)
;)
;)
